Kampfsport
Willkommen beim Kampfsport des ASV-Grünwettersbach! Trainiere Körper und Geist: Neben der Physis werden auch mentale Aspekte rund um das Training vermittelt.
KAMPFSPORT NEWS
Praktiziert wird neues Shotokan-Karate. Schonend werden Geist und Körper gestärkt und die Flexibilität gesteigert. Karate wird mit Qi-Gong, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, sowie Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens kombiniert. Partnerübungen zur Schulung der selbstverteidigungsspezifischen Wahrnehmung runden das Programm ab.
Trainingsgruppe Kinder ab 8 Jahren
Spielerisch werden unseren Kindern Grundtechniken erlernt sowie Disziplin und Respekt voreinander geschult
Trainingsgruppe Erwachsene
Interessierte und Wiedereinsteiger, auch aus anderen Verbänden, sind in unserer Erwachsenengruppe jederzeit willkommen
Karate Ansprechpartner
Karate Bilder
TRAININGSZEITEN
Erwachsene
Freitag ab 20:00 Uhr
ASV-Turnhalle
Kinder (8-12 Jahre) Anfänger
Donnerstag 17:00-17:45 Uhr
ASV-Turnhalle
Kinder (8-12 Jahre) Fortgeschr.
Donnerstag 17:45-19:00 Uhr
ASV-Turnhalle
- Karate
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Praktiziert wird neues Shotokan-Karate. Schonend werden Geist und Körper gestärkt und die Flexibilität gesteigert. Karate wird mit Qi-Gong, Yoga, Wirbelsäulengymnastik, sowie Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens kombiniert. Partnerübungen zur Schulung der selbstverteidigungsspezifischen Wahrnehmung runden das Programm ab.
Trainingsgruppe Kinder ab 8 Jahren
Spielerisch werden unseren Kindern Grundtechniken erlernt sowie Disziplin und Respekt voreinander geschult
Trainingsgruppe Erwachsene
Interessierte und Wiedereinsteiger, auch aus anderen Verbänden, sind in unserer Erwachsenengruppe jederzeit willkommen
Karate Ansprechpartner
Karate Bilder
TRAININGSZEITEN
Erwachsene
Freitag ab 20:00 Uhr
ASV-Turnhalle
Kinder (8-12 Jahre) Anfänger
Donnerstag 17:00-17:45 Uhr
ASV-Turnhalle
Kinder (8-12 Jahre) Fortgeschr.
Donnerstag 17:45-19:00 Uhr
ASV-Turnhalle