Fitnesssport
Vor allem das Herz-Kreislauf-System bleibt durch Bewegung in Schwung mit dem Fitnesssport beim ASV-Grünwettersbach!
FITNESSSPORT NEWS
Mit einer Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen ist das latino-inspirierte Tanz- und Fitnessprogramm ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining für alle die Spaß an Musik und Bewegung haben.
Es ist momentan weltweit total angesagt, da man so mit viel Spaß Sport machen kann. Willst du auch mit Zumba beginnen und Kalorien zum Schmelzen bringen? Dann bist du hier genau richtig.
Zumba Ansprechpartner
Zumba Bilder
TRAININGSZEITEN
Allgemein
Montag 20:00-21:00 Uhr
ASV Halle
Neben Bauch, Beinen und Po stärken wir auch Rücken und Arme mit und ohne Handgeräten. Mal mehr Kraft, mal mehr Ausdauer, mal Intervalltraining. Ein abwechslungsreiches Ganzkörperprogramm für alle, die sich gerne auspowern. Wir sind eine lustige Gruppe Frauen, Männer und Paare.
Fit-Mix Ansprechpartner
FitMix Bilder
TRAININGSZEITEN
Frauen und Männer (jedes Alter)
Donnerstag, 19:15-20:30 Uhr
ASV Turnhalle
- Zumba
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Mit einer Mischung aus Aerobic und überwiegend lateinamerikanischen Tanzelementen ist das latino-inspirierte Tanz- und Fitnessprogramm ein schweißtreibendes Ganzkörpertraining für alle die Spaß an Musik und Bewegung haben.
Es ist momentan weltweit total angesagt, da man so mit viel Spaß Sport machen kann. Willst du auch mit Zumba beginnen und Kalorien zum Schmelzen bringen? Dann bist du hier genau richtig.
Zumba Ansprechpartner
Zumba Bilder
TRAININGSZEITEN
Allgemein
Montag 20:00-21:00 Uhr
ASV Halle - Fit Mix
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Neben Bauch, Beinen und Po stärken wir auch Rücken und Arme mit und ohne Handgeräten. Mal mehr Kraft, mal mehr Ausdauer, mal Intervalltraining. Ein abwechslungsreiches Ganzkörperprogramm für alle, die sich gerne auspowern. Wir sind eine lustige Gruppe Frauen, Männer und Paare.
Fit-Mix Ansprechpartner
FitMix Bilder
TRAININGSZEITEN
Frauen und Männer (jedes Alter)
Donnerstag, 19:15-20:30 Uhr
ASV Turnhalle